Bewusst nächste Schritte gehen

Mit Menschlichkeit, Herz und Verstand.

 

Mind Gap

Bewusst nächste Schritte gehen

Herzlich Willkommen in der Praxis für Psychotherapie, Coaching und psychologische Beratung in Wuppertal.

Wir bieten Ihnen Psychotherapie sowie professionelle therapeutische Beratung und Hilfe an. Unser Ziel ist es gemeinsam mit Ihnen Ihr „Problem“ / Ihr Anliegen als eine Chance zur Klärung der eigenen Lebenssituation, zur Veränderung und Weiterentwicklung zu nutzen.

Auf dieser Seite finden Sie alle wichtigen Informationen über unser Angebot mit Psychotherapie, Gruppentherapie, Coaching, Supervision, Workshops für mentale Gesundheit, Entspannungsverfahren sowie über unsere Behandlungsphilosophie.

Persönlich erreichen Sie uns in den Sprechstunden jeweils Dienstags und Donnerstags zwischen 13 und 14 Uhr oder nutzen Sie einfach jederzeit unser Kontaktformular.

Wir freuen uns seit Juli 2026 Frau M.Sc. Alexandra Hauschild im Praxisteam von Mind Gap zu begrüßen.

Frau Hauschild hat freie Psychotherapieplätze für Privatpatient*innen und Selbstzahler*innen. 

Für gesetzlich versicherte Patient*innen gibt es freie Plätze in unseren Anker-Kursen und bei Kurzzeitabgeboten. Leider können wir aufgrund der Ungewissheit des am 10.07.26 beschlossenen GKV-Beitragsstabilisierung-Gesetz gesetzlich versicherten Patient*innen trotz freier Plätze keine Einzeltherapie anbieten.

Mehr Informationen dazu finden Sie hier bei der Kassenärztlichen Bundesvereinigung (KBV).

Nehmen Sie  Kontakt zu uns auf. Wir beraten Sie gerne.

Unsere Leistungen auf einen Blick

Angebote

Psychotherapie

Ziel einer Psychotherapie mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie ist es, Sie bei der eigenverantwortlichen und selbstbestimmten Bewältigung Ihrer Probleme im Hier und Jetzt zu stärken und zu unterstützen.

Gruppentherapie

Unsere Gruppentherapien sind ein therapeutisches Angebot für Menschen mit psychischen Erkrankungen, das in einer Gruppe unter professioneller Leitung stattfindet. Im Gegensatz zu einer Einzeltherapie steht hier der Austausch mit anderen Betroffenen im Mittelpunkt.

Anker-Kurse

Manchmal braucht es im Leben etwas, das Halt gibt – einen Ankerpunkt, an dem man sich festmachen kann, wenn der Alltag fordert oder die Seele schwer wird. Genau dafür sind unsere Anker-Kurse da.

Workshops

Unsere Workshops sind Angebote für psychisch gesunde und wenig belastete Menschen, die sich persönlich weiterentwickeln und wachsen möchten. Sie bieten einen geschützten Raum für Selbstreflexion, Inspiration und praktische Impulse – ähnlich einem Coaching, aber in einem Gruppensetting.

Coaching

Wollen Sie sich aktiv und klärungsorientiert privaten oder beruflichen Problemen oder Herausforderungen annehmen und diese als Chance zur persönlichen Weiterentwicklung nutzen?

Supervision

Ich unterstütze Privatpersonen, Mitarbeiter, Teams und Führungskräfte in medizinischen, sozialen, pädagogischen und therapeutischen Berufen.

Sprechstunde

In einer so genannten psychotherapeutischen Sprechstunde oder einem psychotherapeutischen Erstgespräch klärt ein Psychologischer Psychotherapeut…

Akutbehandlung

Die psychotherapeutische Akutbehandlung ist eine Leistung der gesetzlichen Krankenkassen. Sie dient der kurzfristigen Symptomverbesserung bei akuten Krisen und…

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Vereinbaren Sie einen Termin für ein Erstgespräch.
Gemeinsam finden wir den passenden Weg für Sie.

Kursangebote

Direkte Angebote

Gruppentherapien

Leben mit chronischen Schmerzen

Die Gruppentherapie „Leben mit chronischen Schmerzen“ richtet sich an Menschen,

Freiraum gewinnen: Selbstbestimmte Wege im Umgang mit innerem Druck und Zwängen

Diese Gruppen richtet sich an Menschen, die sich durch wiederkehrende

Anker-Kurse

ADHS und ADS

Sie haben eine ADHS-Diagnose oder eine ADS-Diagnose und suchen nach

Ängste überwinden

Der Präventionskurs „Ängste überwinden“ richtet sich an Menschen, die unter

Workshops

Mentale Gesundheit: Resilienz und Lebensfreude im Alltag

Sie möchten Ihr Wohlbefinden aktiv gestalten? In diesem Workshop erhalten

„Alles hört auf mein Kommando“ – Entdecke dein Durchsetzungsvermögen, beherzt und klar

Ein einzigartiger Workshop für Frauen, die ihre Grenzen spüren und

Wissen & Einordnung

Bewusst informieren

Eine bewusste Entscheidung beginnt beim Verstehen. In unseren Hintergrund-Beiträgen erklären wir Methoden, Diagnosen und Wege durch das Versorgungssystem – fundiert, sachlich, ohne Versprechen.

Verhaltenstherapie: Grundlagen, Methoden und wissenschaftliche Wirksamkeit

Die Verhaltenstherapie gehört zu den am besten erforschten Psychotherapieverfahren überhaupt...

Psychotherapie, psychologische Beratung oder Coaching – wissenschaftliche Abgrenzung und Indikation

Die Begriffe werden oft synonym verwendet, stehen aber für drei...

Kontakt

Adresse
Dorotheenstraße 10
42105 Wuppertal

Telefon
0202-72575249

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